ÜMİT YURTKURAN
ÜMİT YURTKURAN
Köşe Yazarı
Yazarın Makaleleri
Uygulayacağımız Detoks Programı Ve Uyulması Gereken Ana Kurallar -1-
Sağlık problemlerimizin sürekli olarak çeşitlenip, hastalık sayısının arttığı günümüzde, çözüm olarak sunulan (veya yapılmaya çalışılan) birçok detoks programı var. Programın adı ne olursa olsun, tüm kapsamlı detoks programlarında...
Hastalık Nedenlerini Öğrenmek Zor Değil..
Asitlerin (ürik asit vs), trigliseritin (kan yağlarının) ve kötü kolesterolün olmadığı temiz kan sağlık demektir, hayat demektir. Ancak kanın temizliği ise büyük oranda korku, endişe, stres üzüntü, negatif düşünceler, yediklerimiz,...
Katkı Maddelerinden Bazılarını Hayatımızdan Çıkarırsak Ne Olur? -2-
Günlük hayatımızda yediğimiz içtiğimiz, kullandığımız hemen hemen her şeyin içinde (çeşitli kodlarla yer alan) renkli-renksiz sayısız (toksik) katkı maddelerinden sadece bir kısmını hayatımızdan çıkarmamız halinde neler olabileceğini...
Katkı Maddelerinden Bazılarını Hayatımızdan Çıkarırsak Ne Olur? -1-
Giderek artan bilimsel bulgular çeşitli kod numaralarıyla gizli veya açıktan satın aldığımız (çamaşır suyu vs gibi) toksinler ile zihinsel ve davranışsal bozukluklar, engellilikler, halsizlik, yorgunluk, migren, çeşitli alerjiler, cilt problemleri...
Doktorların Sizi İyileştirmek Gibi Bir Mecburiyeti Yok..
Günümüz insanlarının pek çoğu hastalanana kadar elinden gelen her türlü yanlışı yapıyor; sonrasında da bir doktora giderek iyileşmeyi bekliyor. Halbuki birazcık araştırıp dikkat etseler görecekler ki; doktorlarımız da hastalıkları...
Korku ve Negatif Düşüncenin Sağlığımıza Zararları -4-
Artık kesin olarak biliniyor ki, vücudumuzda ki tüm kimyasal reaksiyonlar yediklerimiz, içtiklerimiz, toksinlerle olan ilişkilerimiz, düşüncelerimiz, duygularımız ve başka insanlarla olan etkileşimlerimizle meydana gelir. Bir önceki makale de...
Korku ve Negatif Düşüncenin Sağlığımıza Zararları -3-
Korku ve Negatif Düşüncenin Sağlığımıza Zararları -3- (Bu makaleler iyi okunup anlaşılırsa hayat kurtarabilir…) Duygu ve düşünce kimyasallarının hücrelerimiz dolayısıyla sağlığımız üzerinde tahmin edilenden çok fazla etkili olduğu...
Korku ve Negatif Düşüncenin Sağlığımıza Zararları -2-
Yediğimiz-içtiğimiz besin maddelerinin mikro gıda açısından yetersiz, hayatımızda ki toksik (kimyasal zehirler) maddelerin yoğun miktarda olması halinde bile 'insanın sağlıklı kalma potansiyeli neredeyse sınırsızdır.” Ancak sağlıklı...
Korku ve Negatif Düşüncenin Sağlığımıza Zararları -1-
Modern Sağlık Sistemi zihnimiz ve bedenimizi birbirinden tamamen ayrı olarak düşünse de, son 45 yıldır yapılan bilimsel araştırmalar, bize zihin ve bedenin ilişki boyutlarını, tüm vücuda yayılan iletişim ağlarını nasıl kurabildiklerini...
Başınız Ağrıyor Ya da Mideniz mi Ekşiyor..
Günlük hayatımızda elimizin altından eksik etmediğimiz 'abur cubur yiyeceklerin zararı sadece içindeki kimyasal toksik maddeler nedeniyle değildir.” Evet içlerindeki kimyasal katkı maddeleri hem kilo almamıza neden olur hem de sağlığımıza...
Uyulması Gereken Hayat Kurtaracak Prensip..
Yirmi yıl aşkın bir süredir yaptığım araştırma ve deneyimlerim sonucu yürekten inanarak diyorum ki, "ihtiyacımız olan binlerce çeşitlilikteki bu gıdaları yaratan Allah, mutlak surette bunların sindirilmesi için gerekli olan sistemi de ona...
Hastalıklardan Korkarak Kimse İyileşemez..
Günümüzde 'en büyük sermayesi 'korku' olan modern sağlık sistemi” insanları çeşitli algı operasyonlarıyla; "çok karmaşık, anlaşılması çok zor ve gizemli tedavisi olmayan binlerce hastalığın var olduğuna" inandırmıştır....
Beynimizdeki Gücü Keşfedin ki Sağlıklı Yaşayın..
Geçtiğimiz yıllarda Amerika Birleşik Devletleri'nde günde üç kez (onar dakika olmak üzere,) 120 kişilik bir grup ile öfke, hayal kırıklığı, korku, minnettarlık, takdir, iyilik, sevinç ve mutluluk duyguları için bir deney yapıldı....
Çocuklarımızı Hastalıklardan Korumak İçin..
Çocuk ve torun sahibi olan veya olma ihtimali olan tüm okuyucularıma 'yediklerimiz ve içtiklerimizin sağlığımız, özellikle ruh durumumuz ve psikolojimiz üzerinde ne kadar etkili olduğunu” vurgulamak ve ne derece önemli olduğunu göstermek...
Hastalıklar Neden Çoğalıyor? -2-
Hastanın yaşam tarzı, psikolojik durumu, beslenme şekli, sindirim sisteminin çalışma düzeni, bağırsak florası, muhatap olduğu toksinlerin etkileri, enfeksiyonlar ve mikro gıda yetersizlikleri gibi faktörler çok fazla önemsenmez. 'Vücudun...
Hastalıklar Neden Çoğalıyor? -1-
Sürekli geliştirilen modern cihazlara, son teknolojilerin kullanıldığı araştırma laboratuvarlarına, biteviye çeşitlendirilen ilaçlara yüz milyarlarca dolar harcanmasına, teşhis amaçlı olarak insan vücudunun hücrelerine, molekül yapılarına...
Duygu Durumumuzu Değiştirebiliriz..
Ömrümüz boyunca 'düşündüğümüz her şeyin, yaşadığımız her olayın, duyduğumuz her sesin, ağzımızdan çıkan her sözün beynimizde kimyasal bir karşılığı olduğu ve başta sağlığımız olmak üzere tüm hayatımızı etkilediği...
Günümüzdeki Hastalık Anlayışı -4-
SEMPTOMLARIN (BELİRTİLERİN) BASTIRILMASI (MASKELENMESİ) HASTALIKLARI BÜYÜTÜR Eğer bir insan hasta yahut herhangi bir yerinden ciddi şekilde şikayet edecek hale gelmiş ise: öncesinde "ağrı, ateş, çarpıntı, tansiyon, ödem, ciltte lekeler...
Günümüzdeki Hastalık Anlayışı -3-
SEMPTOMLARIN (BELİRTİLERİN) BASTIRILMASI (MASKELENMESİ) HASTALIKLARI BÜYÜTÜR Fazla değil, bundan yaklaşık 100 yıl önce kanser, kalp krizi, hipertansiyon, diyabet, karaciğer ve pankreas yağlanması, felç, alzheimer, parkinson, bunama, polikistikover...
Günümüzdeki Hastalık Anlayışı -2-
SEMPTOMLARIN (BELİRTİLERİN) BASTIRILMASI  (MASKELENMESİ) HASTALIKLARI BÜYÜTÜR Tam bir bütün olan vücudumuzun yüzlerce parçaya bölünerek, her bir parça için asla birbirinin alanına girmemek üzere yeni uzmanlar yetiştirilmesi ve...
Günümüzdeki Hastalık Anlayışı -1-
Bugüne kadar hastalıklar hakkında sayısız tıp kitabı yazılmış ve yazılmaya da devam edilmektedir. Halen milyonlarca bilim insanı, doktor, biyolog, kimyager, eczacı ve araştırmacı hastalıkların sırrını çözerek çareler üretmek için...
Mide Kanseri Nasıl Oluşur, Önleyebilir miyiz? -3-
Önceki yazımızda; Eğer mideden gelen yiyeceğin 'PH değeri normalden yüksek olursa” (2 civarında olmalıdır), on iki parmak bağırsağı 'kolesistokinin hormonu üretmez.” Bu hormonun üretilmemesi halinde ise pankreas uyarılmaz ve...
Mide Kanseri Nasıl Oluşur, Önleyebilir miyiz? -2-
'En önemli sindirim istasyonumuz midedir.” Midemizdeki ortam tamamen asidiktir ve burada sadece protein sindirimi başlar. Birçok konuda olduğu gibi, sindirim konusunda da en büyük problemlerden birisi bilgi kirliliğidir. Birçok diyet kitabında...
Mide Kanseri Nasıl Oluşur, Önleyebilir miyiz? -1-
İnsan vücudu, ortalama 100 trilyon hücreden oluşan ve üzerinde çok fazla sayıda, çeşitli mikro yaratığın yaşadığı apayrı bir dünya gibidir. 'Her bir insan vücudundaki hayatın zenginliği, çeşitliliği yeryüzündeki, yer altındaki...
Bağışıklık Sistemi..
Günlük hayatımızda hepimiz bir çok kez "bağışıklık sistemi"ni duymuşuzdur. Ancak hastalıklardan uzak, sağlıklı ve uzun bir hayat sürdürebilmemiz için; öncelikle güçlü ve muntazam çalışan bir bağışıklık sisteminin şart olduğunu...
Bu Kadar Çok Hastalık Çeşidi Hiç Olmadı..
*İnsanlık tarihi boyunca hiç bu kadar çok hastalık çeşidi olmadı.. *Ülkelerin hiç bu kadar çok sağlık harcaması olmadı.. *Hiç bu kadar çok sayıda hasta olmadı.. *Hiç bu kadar çok ( DSÖ verilerine göre yıllık 60 milyon) hastalıktan...
İçimizdeki Sessiz ve Ölümcül Tehlike Kronik İnflamasyon -2-
*İnflamasyonu kronik hale getiren en önemli etkenlerden birisi 'inflamatuar sitokinlerdir.” İnflamasyonla birlikte salınmaya başlayan ve vücudumuza zarar verici kimyasal özellikleri olan 'sitokinler” pek çok kronik veya dejeneratif hastalığa...
İçimizdeki Sessiz ve Ölümcül Tehlike Kronik İnflamasyon -1-
Çok eski çağlardan beri bilinen inflamasyon (enflamasyon) yangı veya 'iltihaplanma'; vücudumuzda herhangi bir şekilde meydana gelen tahrişe, ezilmeye, doku yaralanmasına, bakteriler veya virüsler gibi hastalık yapıcı bulaşıcı organizmalara...
Düşünce Ve Kelimelerin Gücü…
Kelimeler kelimelerle anlatılamaz, bazıları da kullanıldığı yere ve kullananın ses tonuna göre anlam değiştirir, adeta büyülüdürler… O nedenle konuşurken yazarken kelimelerin yerine ve ses tonumuza dikkat ederek kullanmak gerekir. Çünkü...
Biz Senden Korkarak Büyüdük Allah'ım..
Değerli Okuyucularım; Toplumumuzca rahmet günleri olarak kabul edilen üç aylar ve kandil günlerinde, kimin hazırladığı bile belli olmayan 'hazır mesajlarla yapılan kutlamalara karşı olduğum için” kendi adıma bu günün anısına dua...
Nobel Ödüllü Sağlık (Oruç) Fırsatını Kaçırmayın!.. -4-
BİLİNÇLİ AÇ KALMANIN (ORUCUN) SAĞLIĞIMIZA FAYDALARI Doksanlı yılların başından itibaren otofaji üzerinde çalışmalar yapan Japon Hücre Biyoloğu Prof. Yoshinori Ohsumi, "açlığın hücreler üzerindeki olumlu etkisini" ortaya koyduğu için...
Nobel Ödüllü Sağlık (Oruç) Fırsatını Kaçırmayın!.. -3-
BİLİNÇLİ AÇ KALMANIN (ORUCUN) SAĞLIĞIMIZA FAYDALARI Leptin hormonunun görevi, daha önceden kan (trigliserid) ve vücudun diğer kısımlarında depolanmış olan yağları kullanarak yaşamamız için gerekli olan enerjinin temin edilmesini sağlamaktır....
Nobel Ödüllü Sağlık (Oruç) Fırsatını Kaçırmayın!.. -2-
 BİLİNÇLİ AÇ KALMANIN (ORUCUN) SAĞLIĞIMIZA FAYDALARI Konuya biraz daha açıklık getirmek için, yemek yedikten sonra ve belirli bir süre aç kaldığımızda vücudumuzda neler olup bittiğine, özellikle canlılığımızın devamı için...
Nobel Ödüllü Sağlık (Oruç) Fırsatını Kaçırmayın!.. -1-  
Genel olarak gereğinden fazla sinirli, karamsar, tembel ya da agresif olan insanlarımızın tüm olumsuz davranışları için Ramazan ayı iyi bir fırsat oluşturuyor. *Sinirliyim, çünkü orucum… *Şekerim düştü, çünkü orucum… *Halsizim, çünkü...
Hastalıklara Çözüm Ararken..
Aylardır sosyal medya ve TV kanallarında (yoğun şekilde) 'vitaminler mineraller ve vücudumuzda bulunması gereken mikro gıda eksiklikleri nedeniyle ortaya çıktığı iddia edilen hastalıklar hakkında” birçok paylaşımlar görüyorum. Hatta...
Genetik Hastalıklara Mahkum Değiliz..
2003 yılında insan genom projesinin tamamlanmasıyla birlikte 'Kanser dahil bütün hastalıkların baş sorumlularından biri olarak gösterilen genlerimizin 22.000 adet civarında olduğu" kabul edilmiştir. 2011 yılında yapılan bir başka...
Lenfoma Kanserine Engel Olabilirsiniz..
Lenf sistemimizin çeşitli toksinlerle kirlenmesi, Lenf kanseri dahil olmak üzere pek çok hastalığın nedenlerinden biridir. Bu nedenle toksik maddelerden temizlenmesi sağlıklı kalabilmemiz açısından çok önemlidir. Bu uygulamanın özellikle...
Lenf Sistemi Kanser Olur mu?
Lenf sistemi; lenf sıvısı, lenf düğümleri, lenf bezleri ve lenf damarlarından oluşan ve beyin hariç vücudun her bölgesinde var olan sistemin adıdır. Lenf sistemi vücudumuzda bulunan asıl dolaşım sisteminden ayrı olarak ikinci bir dolaşım...
Kanser Dahil Birçok Hastalığın Nedeni Uykusuzluk -5-
UYUMAK İÇİN NELER YAPABİLİRİZ… Sağlığımız için vücudumuzun ihtiyacını karşılayacak sürede ki uyku, sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite kadar önemlidir. Bu nedenle sebebi ne olursa olsun aşağıda ki kuralları dikkate...
Kanser Dahil Birçok Hastalığın Nedeni Uykusuzluk -4-
*Uykusuzluk insanı sürekli olumsuz düşünmeye sevk ederek beyin hücrelerini öldürür. Birçok farklı araştırma uykusuzluğun beyin hücrelerini öldürdüğünü ispatlamıştır. Fareler üzerinde yapılan güncel bir çalışmada uzun süreli...
Kanser Dahil Birçok Hastalığın Nedeni Uykusuzluk -3-
*Geç vakitte yenilen ağır yemekler, tatlılar, içilen asitli içecekler veya çeşitli bahanelerle yenilen abur cuburlar uykusuzluğu tetikler. (Gece sık idrara çıkmak sadece prostat nedeniyle olmaz. Özellikle akşam yenilen tatlılar ve karbonhidratlar...
Tüm İnsanlık Öldürülüyor Kimse Farkında Değil!
Bugün Ankara'da yapılan 'Filistin'e Destek” mitingine katıldım. İklim şartlarının uygun olmamasına rağmen barış isteyen yaşlısıyla, genciyle kadınlı erkekli binlerce insan Anadolu Meydanı'nı caddelere taşacak kadar...