ETABEY KARATOPRAK yazdı: "Yapay Zeka Deep Seek’in Önerdiği Bayram Mesajları"
Yapay Zeka'nın Önerdiği Bayram Mesajları
Prof. Dr. İBRAHİM ORTAŞ yazdı: "Geçmiş Bayramları Anımsayarak Bayramınızı İçtenlikle Candan Kutlarım"
Bayramınızı İçtenlikle Candan Kutlarım
ÖZCAN PEHLİVANOĞLU yazdı: "Zafer" Sizin / Hepimizin Partisi
"Zafer" Sizin / Hepimizin Partisi
ALİ BEKTAN yazdı: "Papa İle Patrik İznik’te Buluşacak"
Papa İle Patrik İznik’te Buluşacak
Prof. Dr. ANIL ÇEÇEN yazdı: "
Çanakkale Zaferi'nin Bugünkü Önemi
ÜMİT YURTKURAN
ÜMİT YURTKURAN
Köşe Yazarı
Yazarın Makaleleri
Hastalıklara Çözüm Ararken..
bir yıl önce
Aylardır sosyal medya ve TV kanallarında (yoğun şekilde) 'vitaminler mineraller ve vücudumuzda bulunması gereken mikro gıda eksiklikleri nedeniyle ortaya çıktığı iddia edilen hastalıklar hakkında” birçok paylaşımlar görüyorum. Hatta...
Genetik Hastalıklara Mahkum Değiliz..
bir yıl önce
2003 yılında insan genom projesinin tamamlanmasıyla birlikte 'Kanser dahil bütün hastalıkların baş sorumlularından biri olarak gösterilen genlerimizin 22.000 adet civarında olduğu" kabul edilmiştir. 2011 yılında yapılan bir başka...
Lenfoma Kanserine Engel Olabilirsiniz..
bir yıl önce
Lenf sistemimizin çeşitli toksinlerle kirlenmesi, Lenf kanseri dahil olmak üzere pek çok hastalığın nedenlerinden biridir. Bu nedenle toksik maddelerden temizlenmesi sağlıklı kalabilmemiz açısından çok önemlidir. Bu uygulamanın özellikle...
Lenf Sistemi Kanser Olur mu?
bir yıl önce
Lenf sistemi; lenf sıvısı, lenf düğümleri, lenf bezleri ve lenf damarlarından oluşan ve beyin hariç vücudun her bölgesinde var olan sistemin adıdır. Lenf sistemi vücudumuzda bulunan asıl dolaşım sisteminden ayrı olarak ikinci bir dolaşım...
Kanser Dahil Birçok Hastalığın Nedeni Uykusuzluk -5-
bir yıl önce
UYUMAK İÇİN NELER YAPABİLİRİZ… Sağlığımız için vücudumuzun ihtiyacını karşılayacak sürede ki uyku, sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite kadar önemlidir. Bu nedenle sebebi ne olursa olsun aşağıda ki kuralları dikkate...
Kanser Dahil Birçok Hastalığın Nedeni Uykusuzluk -4-
bir yıl önce
*Uykusuzluk insanı sürekli olumsuz düşünmeye sevk ederek beyin hücrelerini öldürür. Birçok farklı araştırma uykusuzluğun beyin hücrelerini öldürdüğünü ispatlamıştır. Fareler üzerinde yapılan güncel bir çalışmada uzun süreli...
Kanser Dahil Birçok Hastalığın Nedeni Uykusuzluk -3-
bir yıl önce
*Geç vakitte yenilen ağır yemekler, tatlılar, içilen asitli içecekler veya çeşitli bahanelerle yenilen abur cuburlar uykusuzluğu tetikler. (Gece sık idrara çıkmak sadece prostat nedeniyle olmaz. Özellikle akşam yenilen tatlılar ve karbonhidratlar...
Tüm İnsanlık Öldürülüyor Kimse Farkında Değil!
bir yıl önce
Bugün Ankara'da yapılan 'Filistin'e Destek” mitingine katıldım. İklim şartlarının uygun olmamasına rağmen barış isteyen yaşlısıyla, genciyle kadınlı erkekli binlerce insan Anadolu Meydanı'nı caddelere taşacak kadar...
Kanser Dahil Birçok Hastalığın Nedeni Uykusuzluk -2-
bir yıl önce
Uykuya dalamama, sık sık uyku bölünmesi, gecenin bir yarısı uyanıp tekrar uykuya dalamamak ya da yastığı görür görmez uykuya dalma halleri uyku bozukluğu olarak kabul edilir. Uykusuzluk; toplam uyuma saati olarak değil yeterli süre ve kalitede...
Kanser Dahil Birçok Hastalığın Nedeni Uykusuzluk -1-
bir yıl önce
İnsan hayatının vazgeçilmez ihtiyaçları arasında yer alan ve her gün yaşadığımız uyku; 'tüm vücut sistemlerinin pasifleşip dinlendiği basit bir bilinçsizlik süreci değildir.” Bilinenin aksine 'uyku beynimizin günün verilerini...
Diş Macunları ve Florid'e Dikkat!..
bir yıl önce
Eğer biraz emek verir araştırırsanız, içi kimyasal katkı maddeleriyle (toksinlerle) dolu hazır kişisel bakım ürünleri kullanmak yerine, pek çoğunu özellikle cildiniz için kullanacağınız besleyici, koruyucu, nemlendirici, gerginleştirerek...
Cildimizden Aldığımız Toksinler, Ağız Yoluyla Aldıklarımızdan Daha Tehlikeli -2-
bir yıl önce
Örneğin güzel koku için kullanılan sentetik malzemelerin pek çoğu nörotoksik ve kanserojendir. Formaldehit koruyucu ve renklendiriciler adı altında kullanılan katkı maddeleri 'metil, etil, propil, butil ve sodyum benzoat gibi çeşitli parabenler...
Cildimizden Aldığımız Toksinler, Ağız Yoluyla Aldıklarımızdan Daha Tehlikeli -1-
bir yıl önce
Cildimiz; dışardan gelecek virüsler, bakteriler, mantarlar gibi çeşitli mikroplara karşı koruma sağlanması için asit - alkali (PH) değeri dört - dört buçuk olacak şekilde yaratılmıştır. Aynı zamanda belirli moleküllerin kolayca girip...
Antidepresan Kullanan Ve Yakınlarının Dikkatine -4-
bir yıl önce
Stres kaynağına tepki veriş biçimimiz, stresin kendisinden çok daha fazla önemlidir. Çünkü irademizi kullanıp çok kısa bir süre sabredip, sinirlerimize hakim olabilirsek, hem sağlığımıza zarar vermemiş hem de bir ömür boyu pişman olacağımız...
Antidepresan Kullanan Ve Yakınlarının Dikkatine -3-
bir yıl önce
'Stresin kaynağından ziyade bizim olaylara nasıl yaklaştığımız, oluşacak psikolojik durumumuz üzerinde daha çok etkilidir.” Örneğin yoğun bir trafiğin ortasında kaldınız; o kargaşanın içerisinde buharlaşmak ya da uçup kurtulmak...
Antidepresan Kullanan Ve Yakınlarının Dikkatine -2-
bir yıl önce
Malumunuz tüm insanlık, özellikle halkı Müslüman olan ülkeler olarak çok zor günlerden geçiyoruz. Eğer Gazze'de katliam yapan Siyonist çetelerin, dünyanın geleceği ile ilgili olarak kurdukları hayalleri gerçekleştirme çabaları, Filistin'de...
Antidepresan Kullanan Ve Yakınlarının Dikkatine -1-
bir yıl önce
Normal şartlarda her insan haklı olarak mutlu olmak ve mutlu ortamlarda bulunmak istiyor. Ancak herhangi bir nedenle strese girip kendini mutsuz hissedenler hemen antidepresan kullanımına yönlendiriliyor ve neticede 'antidepresan kullanan insan...
Mikroplar Dahil Yaratılmış Her Şeyin Bir Enerjisi Var..
bir yıl önce
Bilimsel olarak kesinleşen bilgilere göre her şeyin kendine has bir frekansı olduğu gibi insan vücudunun ve her hücresinin de kendine has doğal bir frekansı vardır. Aynı şekilde her bakterinin, her virüsün ve her hastalığın da doğal bir...
Bu da Benim Siyonist Ürünleri Boykot Teklifim..
bir yıl önce
İsrail Filistinlilere 75 yıldır yaptığı zulmü iyice abartıp, dünyanın gözüne sokarcasına hiç saklamadan (kadın - erkek, yaşlı - genç, bebek - çocuk demeden) aleni olarak katliam yapmaya başlayınca bizim Müslümanlar "Yahudi ürünlerini...
Bu da Benim Cuma Mesajım!
bir yıl önce
Eyyy Millet; Son bir hafta da Filistinlilere çoluk çocuk demeden "Fosfor Bombaları" ile soykırım uygulayan, işkence edip öldürmekle hırsını alamadığı için cesedinin üzerine işeyerek kendini tatmin etmeye çalışan siyonist kafayla......
Sağlığımız İçin Fiziksel Aktivite Neden Çok Önemli
bir yıl önce
'Her bir bireye ne fazla ne eksik, fakat doğru miktarda gıda ve egzersiz sunabilseydik sağlığın en emin yolunu bulmuş olurduk.” Hipokrat   'Uzun süre hareket etmemek kadar hiçbir şey bedeninize zarar vermez”. Aristo  ...
Mide Kanseri Önlenebilir!..
2 yıl önce
İnsan vücudu, ortalama 100 trilyon hücreden oluşan ve üzerinde çok fazla sayıda, çeşitli mikro yaratığın yaşadığı apayrı bir dünya gibidir. Her bir 'İnsan vücudundaki hayatın zenginliği, çeşitliliği, yer yüzündeki,...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 30
2 yıl önce
KRONİK İNFLAMASYONA KARŞI YAPABİLECEKLERİMİZ * Bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanız ve zayıflatmamanız için gerekenleri yapın.   * Pek çok anti inflamatuar (iltihapla savaşan) vitaminler, mineraller ve fitonutrientler içeren...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 29
2 yıl önce
KRONİK İNFLAMASYONUN NEDENLERİ İnflamasyon vücudumuzun herhangi bir yerinde, herhangi bir zamanda ve herhangi bir nedenle ortaya çıkabilmektedir ve akut enfeksiyonlar dışındakilerin de bariz bir göstergesi yoktur. Ancak bariz nedenleri vardır....
Şeker Ve Mısır Şurubunun Zararları..
2 yıl önce
Eğer beslenme düzeninizde tek bir değişiklik yapma hakkınız olsaydı, bu hakkınızı 'Mısır şurubu ve şeker tüketiminizi kesmek”, en azından minimuma indirmek olmalıdır derdim. Çünkü şeker ve şekerli ürünlerin sağlık ve kilo...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 28
2 yıl önce
KRONİK İNFLAMASYONUN NEDENLERİ Kronik inflamasyon, leptin direncine neden olduğunda leptin hormonunun iştah ve kilo kontrolü sinyalleri gönderme becerisini sekteye uğratarak yağın yakılması gerekirken depolanmasına neden olur. Netice de daha...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 27
2 yıl önce
KRONİK İNFLAMASYONUN NEDENLERİ Bir elektronu serbest radikal tarafından çalınan molekülün yapısı bozulup elektronu yine tek başına kaldığı için ortaya son derece aktif yeni bir serbest radikal çıkar. Bu molekül de başka bir molekülden...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 26
2 yıl önce
KRONİK İNFLAMASYONUN NEDENLERİ 'Bağışıklık sistemi düzgün çalışan sağlıklı bir vücutta, yeterli miktarda antioksidan rezervleri bulunduğu için inflamasyon sürekli kontrol altında tutularak yayılmasına izin verilmez.” Vücudumuzun...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 25
2 yıl önce
KRONİK İNFLAMASYONUN NEDENLERİ Kronik inflamasyona neden olan biyokimyasal süreçler henüz tam olarak anlaşılmamış olsa da bilinen en önemli nedenleri; proinflamatuar (inflamasyona sebep olabilecek nitelikte) olumsuz düşünceler, yoğun stres...
İnsanlığın İlk İbadeti Kurban..
2 yıl önce
Adem (as)'ın çocukları Habil ve Kabil'in sınanması için emredilen (Maide suresi 27.ayet) insanlığın ilk ibadeti, 'Hz. İbrahim ve Hz. İsmail'in Allah'a kayıtsız şartsız teslimiyetini” çağa taşıyarak, 'inancı...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 24
2 yıl önce
İÇİMİZDEKİ SESSİZ VE ÖLÜMCÜL TEHLİKE; KRONİK İNFLAMASYON 'Kronik inflamasyonun en kötü tarafı hiçbir belirti göstermeden sinsi bir şekilde (beslenme ve yaşam tarzımıza göre) aylarca hatta yıllarca vücudumuza zarar veren bir süreç...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 23
2 yıl önce
DOĞRU BESLENMENİN SAĞLAYACAĞI FAYDALAR: *Her yaşta kendinizi daha enerjik hissedebilirsiniz. *Fazlalıklarınızı vererek kilo probleminizden kurtulursunuz ve bir daha kilo alma endişeniz olmaz. *Bağışıklık sisteminiz güçlü olacağı için...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 22
2 yıl önce
BESLENME ALIŞKANLIKLARIMIZI NASIL DEĞİŞTİREBİLİRİZ *İlkbaharda, yazın ve sonbaharda yalnızca çilek, yalnızca karpuz, yalnızca kiraz, yalnızca elma, yalnızca greyfurt veya yalnızca portakal günleri yapın ve bu günlerde sadece bu meyvelerle...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 21
2 yıl önce
BESLENME ALIŞKANLIKLARIMIZI NASIL DEĞİŞTİREBİLİRİZ *Hakiki olması şartıyla tereyağı ve sıkma zeytinyağı vücudumuz için çok gereklidir. Özellikle ileri yaşlarda kullandığınız yağlara dikkat edin. Bitkisel yağlardan özellikle soğuk...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 20
2 yıl önce
BESLENME YANLIŞLARIMIZI DEĞİŞTİRMEK İÇİN NELER YAPALIM… *Her öğününüzde (mümkünse buharda pişmiş veya normal yollarla) hafif ateşte pişirilmiş veya yazın çiğ, kışın turşu yapılmış sebze bulunmasına özen gösterin. Günlük...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 19
2 yıl önce
BESLENME YANLIŞLARIMIZI DEĞİŞTİRMEK İÇİN NELER YAPALIM… *Fiyat artışlarını fırsata dönüştürerek dışarda yemek yemeyi minumuma indirin. Özellikle lüks restoranlarda siparişinizi garsonların yönlendirmesine izin vermeyin. Ne yiyeceğinizi...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 18
2 yıl önce
BESLENME YANLIŞLARIMIZI DEĞİŞTİRMEK İÇİN NELER YAPALIM… 'Beslenme sayısız yiyecek maddesinin birleşik etkinliklerinin ürünüdür. Bütün onu oluşturan parçaların toplamından daha büyüktür.” (T. Colin Campbell ; Thomas M. Campbell...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 17
2 yıl önce
BESLENME YANLIŞLARIMIZI DEĞİŞTİRMEK İÇİN NELER YAPALIM… Günümüzde insanların birçoğunun pek çok konuda olduğu gibi beslenme konusunda da hazır paket programlara alıştırıldığını biliyorum. Maalesef uzun uzadıya emek vererek okuyup,...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 16
2 yıl önce
İstersek beslenme yanlışlarımızı değiştirebiliriz..   Yeryüzünde hiçbir insan hiçbir konuda (bedenen ve ruhen) tek kalıptan çıkma gibi tıpa tıp birbirinin aynısı değildir. Hepimiz çok farklı bireyleriz ve birimiz için çok...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 15
2 yıl önce
BESLENME ALIŞKANLIKLARIMIZI NASIL DEĞİŞTİREBİLİRİZ Bilinçli ya da bilinçsiz olarak tekrar tekrar yaparak sürekli hale getirdiğimiz her türlü davranışa alışkanlık diyebiliriz. Bana göre öğle yemeği ve aşırı şekilde tatlı, kahve,...
Nobel Ödüllü İbadet..
2 yıl önce
BİLİNÇLİ AÇ KALMANIN (ORUÇUN) FAYDALARI Oruç ibadetinin manevi yönleriyle ilgili olarak gerekli – gereksiz pek çok bilgiyi din alimlerimiz vasıtasıyla yazılı veya sözlü olarak değişik kaynaklardan alabiliyoruz. Bu nedenle; ORUÇ ibadeti...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım - 14 (Uykunun Önemi)
2 yıl önce
İnsan hayatının vazgeçilmez ihtiyaçları arasında yer alan ve her gün yaşadığımız uyku; basit bir bilinçsizlik veya dinlenme süreci değil, aksine beynimizin günün verilerini organize ettiği, tüm bilgileri yerli yerine oturttuğu çok karmaşık,...

banner5

banner1