Prof. Dr. ATA ATUN yazdı: "Unutmadık!.."
Unutmadık
SUAY KARAMAN yazdı: "Örgütlülük.."
Örgütlülük
HALİS ÖZDEMİR yazdı: "Yalnız Adam.."
Yalnız Adam
ENVER ÖZBİLEN yazdı: "Karınca ve Arıların Ölümü.."
Karınca ve Arıların Ölümü
Prof. Dr. İBRAHİM ORTAŞ yazdı: "Eğitimde Eleştirel Düşünce ve Bilinç Gelişiminin Önemi ve Geleceğimiz.."
Eğitimde Eleştirel Düşünce ve Bilinç...
ÜMİT YURTKURAN
ÜMİT YURTKURAN
Köşe Yazarı
Yazarın Makaleleri
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım -2-
2023-01-29 15:55:16
Sağlıklı bir hayat sürebilmenin en temel şartlarından birisi, insanın kendi vücudunu bir bütün olarak tanımasıdır. Tarih boyunca birçok alim, araştırmacı, düşünür, üstat, şifacı ve ileri görüşlü insanın ilk tavsiyesi 'kendini...
Sağlıklı Yaşamak İçin Neler Yapalım -1-
2023-01-27 00:50:20
Hasta ve çözümsüz hastalık sayısının sürekli arttığı günümüz de (maalesef) etrafımız, özellikle hastaneler 'çaresizce birilerinden mucize bekleyen (umutsuz) hasta yakınları ve hastalarla dolu.” Halbuki birazcık emek verip 'vücudumuzu...
‘Kraken’in Türkiye’de yaygın hale gelebileceği öngörülüyor..
2023-01-24 09:50:18
Bilim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Afşin Emre Kayıpmaz, ABD'de hızla yayılan ‘Kraken' isimli, COVID-19'a yol açan Omikron alt varyantının Avrupa ile birlikte Türkiye'de de yaygın hale gelebileceğini, ancak şu aşamada endişe etmeyi...
Kış Geliyor Hastalıklar Kapıda..
2023-01-13 13:58:53
Son baharın sonuna doğru geldiğimiz, kış mevsiminin ufukta göründüğü bu günlerde havalar zig zag çizmeye, bazen soğumaya bazen ısınmaya başladı. Tabii bu durumun doğal sonucu olarak da soğuk algınlığı – grip gibi şikayetler çoğalmaya...
Bu Tarifler Hayat Kurtarır..
2022-12-27 12:37:58
SOLUNUM YOLU HASTALIKLARININ ÇÖZÜMÜ KOLAY… Modern hayatla birlikte 'modern tıp” (Ortadoks tıbbı) ortaya çıkıncaya kadar, insanlık tarihi boyunca hiçbir hastalık yok muydu, hiçbir hasta tedavi edilmedi mi, hiçbir ilaç kullanılmadı...
Çözümsüz Hastalıklar Ve Yanlış Beslenme..
2022-12-15 00:05:09
Yanlış beslenmeye bağlı olarak vücudumuzda Protein, yağda çözünen (A, D, E ve K)  vitaminler, suda çözünen (özellikle: Tiamin – B1, riboflavin – B2, niasin – B6, folik asit, pantotenik asit, B12, biotin, askorbik asit – C) vitaminler...
Modern Hayatın Kazandırdıkları..
2022-12-01 09:53:42
Modern hayata uyum sağlamak adına köyleri terk ettik; yapay yiyecek, içecek ve sayısız kimyasallarla sağlığımızı bozup organik her şeye hasret kaldık. Sonra doğal yiyecek hasretini gidermek için organik avına çıktık. Boşluğu gören...
Sağlığımız İçin Asit-Alkali Dengesinin Önemi-2-
2022-11-06 09:42:07
ASİT – ALKALİ DENGESİNİN SAĞLANMASI İÇİN NELER YAPMALIYIZ..? Konunun önemine binaen diyetisyenler kimyagerler doktorlar ve insan sağlığıyla ilgilenenler tarafından bu konuda birçok makale ve kitap yazılmıştır. Ancak bu kitapların birçoğunda,...
Sağlığımız İçin Asit-Alkali Dengesinin Önemi-1-
2022-11-04 00:15:35
Bir Profesör arkadaşımın isteği üzerine vücudumuzdaki asit alkali dengesinin önemini ve ve nasıl dengelenmesi gerektiği konusunu, özellikle karbonat vs ile dengelenip dengelenmeyeceğini bölümler halinde bilgilerinize sunuyorum. Dışımızda...
Tok Karınlarla (Şiş Göbeklerle) Açlıktan Ölüyoruz..
2022-09-19 14:42:05
Özellikle 'gelişmiş ülkelerin tamamın da insanlar açlıktan ölüyor.” Çünkü insanlar beslendiğini zannederek, yanlış şekilde yanlış gıdaları tıka basa tüketiyor. Günümüzde zenginlerin de, fakirlerin de beslenme tarzı hücrelerimizin...
Mide Kanseri Ve Bağırsak Hastalıkları Önlenebilir mi?
2022-09-05 00:04:39
İnsan vücudu, ortalama 100 trilyon hücreden oluşan ve üzerinde çok fazla sayıda (trilyonlarca) çeşitli mikro yaratığın (mikropların) yaşadığı apayrı bir dünya gibidir. Her bir 'insan vücudundaki hayatın zenginliği, çeşitliliği,...
Kilo Artışına Destek Olmayın..
2022-07-04 02:09:09
Günlük hayatımızda elimizin altından eksik etmediğimiz 'abur cubur yiyeceklerin zararı sadece içindeki kimyasal toksik maddeler nedeniyle değildir.” Evet içlerindeki kimyasal katkı maddeleri hem kilo almamıza hem de sağlığımıza zarar...
Gelin Felaket Habercisi Zamları Fırsata Dönüştürelim..
2022-06-11 01:11:02
Zamlar yokuş aşağı freni boşalmış hafriyat kamyonu gibi geliyor. Duracak mı durmayacak mı, duracaksa ne zaman ve nerede duracak hiç belli değil. Bu arada felaket tellalları boş durmuyor, sürekli yeni senaryolar ve gelecek yeni felaketleri müjdeliyorlar....
Bağışıklığınızı Kolayca Güçlendirin..
2022-05-31 10:29:29
İçimize attığımız her olumsuz duygu ya da düşünce, demirde oluşan "pas" gibi vücudumuzu yavaş yavaş kemirir, yorar. Ve bağışıklık sistemini çökerten diğer faktörlerle birleştiği bir gün, hiç beklemediğimiz bir anda bizi tüketir...
Zayıflamak İstemez misiniz?..
2022-05-15 09:49:06
Eminim ki bu soruya, 'sonu hüsranla biten diyet programlarını defalarca denemiş olanlar bile” evet diyeceklerdir. İnanması çok zor ama gerçekten 'hem kalıcı olarak zayıflamak hem sağlığımıza kavuşmak hem de hayatımızın geri...
Tüm Hastalıklara Çözüm Var..
2022-05-06 00:15:26
Bana göre 'hastalıklar boks maçı gibidir. Yere düştüğünüzde değil, ayağa kalkamadığınızda maçı kaybedersiniz.” Nasıl ki yere düşen boksörü, antrenörü kolundan tutup kaldıramaz, aynı şekilde hasta olan birini de kendi bilgisi,...
Elma Sirkesini Hafife Almayın..
2022-04-20 01:32:12
Yaşlılığımızda başkasına muhtaç olmayacak şekilde sağlıklı bir hayat sürebilmek için, gençliğimizden, en azından orta yaşlılıktan itibaren pozitif düşünen, stres yönetimini bilen, yeteri kadar fiziksel aktivite yapan, mümkün olduğunca...
Dünya Otizm Farkındalık Günü
2022-04-09 00:15:00
OTİZM konusunda ne biliyorsunuz onu bilmem ama bugün 'otizm farkındalık günü.” 2008 yılında Birleşmiş Milletler tarafından alınan bir kararla, dünya genelinde toplumsal duyarlılığın ve farkındalığın artırılması amacıyla,...
'Nobel Tıp Ödüllü Oruç' Fırsatını Kaçırmayın..
2022-04-02 12:27:16
Zaman değişiyor, çağlar değişiyor, mekanlar değişiyor, imkanlar değişiyor, aletler değişiyor, fakat temel zaafları, alışkanlıkları, hataları, ihtirasları ve istekleriyle insan değişmiyor. İyi ki 'insanı yaratan Allah insanın isteklerini,...
Damar Tıkanıklığı Veya Kalp Krizi Riski Olanlara..
2022-03-26 03:58:53
KOLESTEROLÜ, ÜRİK ASİDİ, TRİGLİSERİTİ YÜKSEK OLANLARA… 23 Mart 2022 günü 'Prof. Dr. Bihter Akçolak Güler hocanın bir röportajını paylaştım.” Röportajda 'pazarlaması yapılan ilaçla bir ilgim olmadığını” yazmama rağmen...
Halsiz, Bitkin, Bıkkın, Mutsuz ve Başınız Ağrıyorsa!..
2022-03-20 12:03:43
Endokrin Sistemi Ve Önemi.. Bir insan vücudu ortalama olarak yüz trilyon hücreden meydana gelir. Bu hücreler çok karmaşık dokuları, organları, sistemleri oluşturur ve her bir hücrede imalat hatları, atık değerlendirme tesisleri, enerji üretim...
Genetik Hastalıklarla Ölüme Mahkum Değiliz!..
2022-03-18 15:06:52
Bilim insanlarının 2003 yılında insan genom projesini tamamlayarak, tüm genlerimizin haritasını çıkarıp tanımını yapmasıyla birlikte, o güne kadar 100.000 den fazla olduğuna inanılan 'gen sayımızın (beklenenin çok altında) 22.000...
Her Prostat Büyümesi Kanser mi?.. -3-
2022-03-12 09:57:33
Prostat şikayetleriyle ilgili olarak en az 15'le 30 günlük süreyle aşağıda belirtilen doğal ürünler kullanılarak sonuçları dikkatlice izlenmelidir. Bu süre zarfında şikayetlerde azalma olması halinde uygulamaya devam edilmelidir. Aksi...
Her Prostat Büyümesi Kanser mi?.. -2-
2022-03-06 14:49:39
PROSTAT NEDEN BÜYÜR? Modern tıp 'erkeklerin prostat bezinin genellikle 40 yaşından sonra genişlemeye başladığını,” iyi huylu (benign) prostat hipertrofisi (BPH) olarak adlandırılan bu durumun 'doğal yaşlanma süreci sonucu...
Her Prostat Büyümesi Kanser mi?.. -1-
2022-03-02 23:23:45
Prostat (normalde) 18 – 20 gram ağırlığında küçük boy ceviz büyüklüğünde, sadece erkek üreme ve boşaltım sisteminde yer alan bir dış salgı bezidir. Aynı zamanda cinsel hayatımızı çok yakından ilgilendiren, tamamlayıcı etkileri...
En Önemli Hastalık Nedeni Toksinler -2-
2022-02-02 01:28:27
DETOKS SİSTEMLERİMİZE NASIL DESTEK OLURUZ…??? Birinci bölümde özet olarak saydığım hastalıklar da gösteriyor ki; 'trafik veya iş kazaları dışında toksinlerin neden olmadığı hiçbir hastalık yok” gibi. Tabii bu hastalıklar son...
En Önemli Hastalık Nedeni Toksinler -1-
2022-01-29 06:45:27
Başta sigara, alkol, çamaşır suyu ve deterjanlar olmak üzere çok çeşitli şekillerde hayatımıza ve vücudumuza giren, yediğimiz her türlü yiyecek ve içeceklerin sindirimi esnasında oluşan, solunum yoluyla aldığımız ya da metabolizmamızın...
Meme Kanseri Ve Kitle Oluş Nedenleri -3-
2022-01-24 00:07:50
*Fibrokistler; Tüm yaş grubunda ki kadınlarımızın 'en az üçte ikisinde görülen” ve 'mamografi, ultrasonografi peşinden biyopsi gibi kanser yapıcı” işlemlerden sonra 'iyi huylu tümör ancak tedbiren üç (veya altı)...
Meme Kanseri Ve Kitle Oluş Nedenleri -2-
2022-01-11 00:12:41
Günümüzde göğüsleri yeteri kadar gelişip büyüyen (neredeyse) her kadınımız, uzmanlar tarafından 'sürekli pompalanan korku ve yapılan telkinler sonucu” sanki meme kanseri olmak zorundaymış gibi bir düşünceye kapılarak, meme bölgesinde...
Meme Kanseri Ve Kitle Oluş Nedenleri -1-
2022-01-07 00:25:54
Dünya Sağlık Örgütü 2020 verilerine göre; dünya genelinde 'en sık rastlanılan kanser türünün meme kanseri (açık ara) olduğu” açıklanmıştır.  Bu istatistiki verilere ek olarak 'kanserin en tehlikeli tipi” olarak...
Çocuk Sağlığı İçin Bitkisel Yağlar..
2022-01-02 00:04:02
Hastanelerin tıklım tıklım dolu olduğu günümüz şartlarında bile şunu rahatlıkla söyleyebilirim. 'Hasta olmamak, hasta olup iyileşmeye uğraşmaktan çok daha kolay ve düşük maliyetlidir.” En ağırından en hafifine kadar hiçbir hastalık...
Corona Dahil Tüm Solunum Yolu Hastalıklarına Karşı Uygulayabilirsiniz..
2021-12-25 02:05:32
Modern hayatla birlikte (modern tıp) 'Ortadoks tıbbı” ortaya çıkıncaya kadar, insanlık tarihi boyunca hiçbir hastalık yok muydu, hiçbir hasta tedavi edilmedi mi, hiçbir ilaç kullanılmadı mı ki; tüm insanlık 'adı ilaç olan ama...
Hayatımızdaki Mikropları Tanıyalım..
2021-11-22 09:43:56
Mikrop; çıplak gözle görülemeyen ancak mikroskop veya elektro mikroskoplarla görülebilen ve 'yer yüzünde ki tüm canlıların varlığında söz sahibi olan” virüs, bakteri, mantar veya parazit gibi canlıların genel ismidir ve geçmişlerinin...
Corona'dan Daha Tehlikeli..
2021-11-14 00:05:17
Corona piyasaya sürülmeden önce insanların şikayet ettiği hayat pahalılığı, parasızlık, işsizlik, (işi ağır maaşı hafif olanlar için) iş zorluğu, sosyal sıkıntılar, trafik vs gibi problemlerin üstüne birde 'ölüm korkusu ve...
Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin..
2021-11-11 00:25:36
Düşüncenin nasıl oluştuğuna dair kesin bir bilgi olmamakla birlikte, irademizin kontrolü altında olduğu kabul edilmektedir. Yani 'bilinçli bir şekilde düşüncelerimizi kontrol ederek istediğimiz gibi şekillendirmemiz mümkündür.” Kesin...
Ölümden Başka Her Derde Deva.. (Güçlü Bağışıklık Sistemi)
2021-11-07 00:10:42
Corona VESİLESİYLE günlük hayatımıza giren ve her gün hepimizin birkaç defa duyduğu 'bağışıklık sisteminin” varlığından artık haberdarız. Ancak 'hastalıklardan uzak sağlıklı ve uzun bir hayat sürdürebilmemiz için; öncelikle...
Ölümden Başka Her Derde Çare..
2021-10-28 12:45:49
Farkında mısınız bilmiyorum ama 'içimizde ki, yaşlanma, hastalık ve ölüm korkularını kullanan” trilyon dolarlık sağlık sektörü, (en az kırk yıldır) pazarlama stratejisi olarak acımasız ve saldırgan bir tarzda 'sağlıklı...
Hastalıklar Çoğaltılıyor Olabilir mi?
2021-10-17 00:20:37
Sürekli geliştirilen modern cihazlara, son teknolojilerin kullanıldığı araştırma laboratuvarlarına, biteviye çeşitlendirilen ilaçlara yüz milyarlarca dolar harcanmasına, teşhis amaçlı olarak insan vücudunun hücrelerine, molekül yapılarına...
Modern Hayatla Birlikte Kazandıklarımız (!)..
2021-09-29 15:49:19 1 Yorum
Modern hayatla birlikte: şehirler büyüdü, ulaşım araçları çoğaldı, yaygınlaştı yürümeyi unuttuk. Asansörler, yürüyen merdivenler çıktı, merdiven çıkıp-inmeyi unuttuk. Dönerciler, pizzacılar, hamburgerciler, pideciler çoğaldı,...
Sağlığınızın Kıymetini Bilmek İçin Corona'yı Beklemeyin..
2021-08-07 14:47:47
Sağlık konusunda umutsuzluğun zirvede olduğu, çaresizliğin tavan yaptığı günümüzde; insanlar çok çeşitli algı operasyonları ile 'çok karmaşık, anlaşılması çok zor, gizemli ve birçoğu çözümsüz binlerce hastalığın var olduğuna”...
Sağlığımızı Tehdit Eden Sadece Corona mı?
2021-08-01 19:11:00
Sürekli geliştirilen modern cihazlara, son teknolojilerin kullanıldığı araştırma laboratuvarlarına, biteviye çeşitlendirilen ilaçlara yüz milyarlarca dolar harcanmasına, teşhis amaçlı olarak insan vücudunun hücrelerine, molekül yapılarına...
Emek Verip Okuyanlara Bayram Hediyesi..
2021-07-20 00:54:11
Dolaşım sistemi hastalıkları tüm dünyada olduğu gibi, ülkemizde de 'ölüm nedeni olarak açık ara birinci sırada.” TÜİK verilerine göre '2019 yılında 435.941 vatandaşlarımız” çeşitli nedenlerle hayatını kaybetti....